Родиола розовая лечебные свойства для женщин. Родиола розовая — лечебные свойства и противопоказания

Далеко не каждое растение из всех известных человеку видов отличается высоким терапевтическим эффектом. Кроме того, еще меньшая часть из них популярна среди любителей лекарств натурального происхождения, но родиола или, как ее еще называют, золотой корень не относится к таким представителям флоры. Это растение не одно столетие пользуется популярностью у человека, так как высокий терапевтический эффект его компонентов признан даже традиционной медициной.

Однако, и сегодня родиола розовая является загадкой для многих, а ее способность устранять многие опасные недуги остается раскрытой не до конца. Поэтому, ниже мы попытаемся определить сполна, что конкретно представляет собой это растение и какой пользой может обернуться применение высокоактивных медицинских средств на его основе.

Родиола розовая относится к многолетним травянистым видам из семейства Толстянковые. Она представляет собой растение высотой около 50 см с несколькими прямостоячими стеблями (около 10-15 штук), которые берут свое начало из одного узла кущения. Листьев на родиоле много, они мясистые, расположены плотно.

На верхушке каждого стебля находится характерное соцветие желтого оттенка диаметром около 6 см. Корневая система у родиолы мощная, корни относятся к бугровато-клубневидному типу, размером до 15 см. После цветения в июне-июле на представителях этого вида созревают прямостоячие зеленоватые плоды-многолистовки.

Родиола относится к растениям-суккулентам, а это означает, что вид предназначается для обитания в бедных почвенно-климатических условиях. И не удивительно, что растение широко распространено на территории полярно-арктических и альпийских зон.

Знаете ли вы? Свое название «золотой корень» родиола получила благодаря цвету своего корневища, которое имеет бронзово-золотистый оттенок с легким перламутровым отблеском.

К ним относятся территории Урала, Сибири, Великобритании, Ирландии, холодные регионы Северной Америки, а также зона Альп, Пиренеев, Карпат.

Первыми, кто начал активно применять в медицинских целях родиолу, являются древние жители Тибета. Еще более чем 400 лет назад обитатели горных регионов активно использовали ее для лекарственных и профилактических целей.

Однако, многие столетия тайна золотого корня держалась в строжайшем секрете, а особенно - место его произрастания. К середине 18 века растение все же было открыто для общественности, после чего началось его активное исследование.

Наиболее ценными являются корни родиолы, так как в них содержится более 140 биологически активных и полезных веществ, среди которых наибольшая доля приходится на: тирозол, салидрозид, розавин, розин, розарин, коричный спирт, трикарбоновые кислоты (яблочная, лимонная, щавелевая), галловая кислота, метиловый эфир галловой кислоты, терпеноиды, стероиды, флавоноиды, дубильные вещества.
Также в составе этой части растения обнаружены глюкоза, фруктоза, сахароза, около 1 % эфирных масел (от общей массы компонентов) и такие микроэлементы как: , серебро, и медь. Также в составе надземной части родиолы содержатся фенолы, фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, кумарин, госсипетин, родиолфлавонозид, галловая кислота.

Золотой корень известен своим мощным терапевтическим воздействием на организм при нарушениях, связанных с функционированием нервной системы. Экстракты из корня родиолы нормализуют деятельность нервной системы при вегетососудистой дистонии, неврозе, неврастении, шизофрении.

Многими исследованиями доказано, что компоненты растения обладают противотуберкулезными, антиопухолевыми свойствами, имеют антибактериальный эффект против золотистого стафилококка. Не стоит забывать и об антиоксидантных, антидепрессантных, адаптогенных, нейропротекторных и общестимулирующих свойствах.
Кроме того, всевозможные экстракты и настои из этого растения помогают нормализовать работу сердца и кровеносной системы, выделения желчи, повысить аппетит, нормализовать работу обменных процессов и пр.

Знаете ли вы? Несмотря на то, что родиола розовая известна человеку около 500 лет, первооткрывателем растения официально считается шведский ученый и естествоиспытатель Карл Линней, который впервые в 1755 году провел его подробное описание, а также придумал название.

В составе этого представителя суккулентной флоры содержатся и специальные вещества, которые способствуют остановке кровотечения, устранению последствий перегрева и обморожения организма (при наружном применении), а также борются с расстройствами зрительных и слуховых органов.

Несмотря на активное использование компонентов родиолы в традиционной медицине, наибольшее разнообразие рецептов по применению растение приобрело именно в народной медицине. Поэтому, с помощью экстрактов и настоев из золотого корня народные целители успешно борются с проявлениями диареи, цинги, меноррагии, подагры, сахарного диабета и даже с головными болями.
В качестве наружного средства это растение применяется при конъюнктивите, нарывах и аллергических проявлениях разной этиологии. Народные препараты из родиолы применяют даже при борьбе с импотенцией, гинекологическими и даже онкологическими недугами. Рассмотрим далее наиболее популярные рецепты.

Важно! В медицинских целях используют исключительно старые корни родиолы (от 5 лет), молодые растения в возрасте 1-2 года не пригодны к употреблению, так как еще не имеют в своем составе необходимое количество биологически активных веществ.

Водяной настой

При хронической усталости, гипотонии, проблемах с желудком и нервной системой следует 15 г сухого, мелко измельченного корня залить стаканом кипятка и настоять в термосе на протяжении 4-5 часов, полученный настой употребляют 3 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды. Такой настой можно применять при тяжести в области сердца, а также в период простуды или для профилактики гриппа.

Спиртовые экстракты золотого корня применяют при повышенной раздражительности, депрессии, снижении работоспособности, а также для восстановления памяти и общего тонуса организма после хирургического вмешательства. Для того чтобы ее приготовить, нужно 2 столовые ложки мелко измельченного сырья залить 0,75 л водки, самогона либо спирта.
После настаивания на протяжении 14 дней смесь тщательно профильтровывают через марлю либо ватный фильтр. Применяют такой препарат за 30 минут до еды, 3 раза в день, на протяжении 20 дней, растворив 15 капель настойки в 0,5 стакана воды.

Важно! Спиртовые настои из родиолы розовой категорически запрещены для применения детьми, исключения составляют узкоспецифические назначения квалифицированных медиков.

Отвар

Отвар из радиолы активно применяют для борьбы с недугами сердца и сердечно-сосудистой системы, желудка, при импотенции, диарее, сахарном диабете и проблемах с щитовидной железой. Для его приготовления 1 ч. л. (без горки) сухого и мелко нарезанного сырья следует залить 1 литром воды, после чего смесь нагреть до кипения и прокипятить около 10 минут. Употребляют такое средство в теплом виде с сахаром или медом 2-3 раза в день по 250-350 мл.

Чай из золотого корня применяется для повышения общего тонуса организма и профилактики простудных заболеваний.
Чтобы его приготовить, 1 ч. л. мелко нарезанного сухого корня заливают 1 литром кипятка, после чего смесь настаивают на протяжении 15 минут. Употребляют такой чай 1-2 раза в день вместо обычного чая либо кофе.

Для многих может показаться это странным, но золотой корень активно применяется и в народной косметологии. Тысячами женщин доказано, что всевозможные примочки, компрессы и прочие средства помогают омолодить кожу, придать ей тонус, естественный цвет и шелковистость, а также дают возможность нормализовать состояние и внешний вид волос.
Рассмотрим более подробно наиболее популярные рецепты, которые дарят красоту женщинам вот уже не одно десятилетие.

Знаете ли вы? Родиола относится к одним из немногих растений, которые могут успешно существовать на бедных скалистых островках в Северном Ледовитом океане.

Для волос

Наиболее часто родиолу розовую применяют для борьбы с выпадением волос, такое средство питает и укрепляет волосы, а также кожу головы. Для этого нужно 20 капель спиртового настоя растения смешать с 0,5 л виноградного сока. Полученным раствором натирают кожу головы, утепляют голову полотенцем на 40 минут, а далее смывают. Процедуру проводят после каждого гигиенического мытья волос.

Чтобы тонизировать кожу и разгладить морщины, полезным является домашний крем из этого растения. Чтобы его приготовить, следует 2 ч. л. семян льна и 1 ст. л. липового цвета залить 100 мл кипятка и настоять в тепле на протяжении 1 часа. После этого в смесь добавляют 1 ч. л. спиртовой настойки золотого корня и доводят все до сметанообразной консистенции.
При увядающей, бледной и усталой коже помогают умывания отваром родиолы. Чтобы его приготовить, необходимо 1 ст. л. сырья настоять в 250 мл кипятка на протяжении 1 часа, после этого смесь процеживают. Применяют такое средство для протирания кожи, смоченным в настое ватным диском 2 раза в день, утром и вечером.

Зачастую родиола розовая не отличается огромным перечнем противопоказаний к применению, так как ее компоненты обладают практически полной биологической совместимостью с человеком. Однако, и у такого безопасного растения существует ряд ограничений к использованию. С особой осторожностью к применению средств на основе этого растения нужно относиться при любых неврологических расстройствах, поэтому такую терапию может назначать исключительно врач.

Противопоказаны такие препараты и при состоянии перевозбуждения, а также в случае нервного срыва, так как такая терапия приведет к дополнительной возбудимости. Особо опасна родиола при поражениях мозга и гипертоническом кризе, аутоиммунных реакциях и при лихорадке неясного генеза, так как ее компоненты способны только лишь усугубить общее состояние. Кроме того, ограничить прием золотого корня следует всем, кто страдает от частых головных болей, беременным и детям до 12 лет.
При передозировках экстрактами этого растения могут наблюдаться следующие симптомы:

• насморк;
• тяжелая одышка;
• жар в области лица и груди;
• учащенный сердечный ритм, боли в груди;
• аллергические проявления на коже.

Важно! В случае аллергических проявлений на внешних покровах после применения препаратов на основе родиолы нужно как можно скорее принять таблетку «Супрастина», «Тавегила» или «Кларитина» (на выбор) и обратиться к врачу.

Родиола розовая - это настоящий дар природы, который вот уже не одно столетие помогает человечеству справиться со многими недугами, а также дарит настоящий заряд сил и позитивных эмоций. Растение активно используется в фармакологии, нетрадиционной медицине, а также косметологии, как незаменимое средство для омоложения и подтягивания кожи.

Однако, применять настойки и экстракты золотого корня следует осторожно и внимательно, так как его высокоактивные компоненты в больших дозах могут вызвать немало расстройств органов и систем.

Лечебные свойства родиолы розовой и противопоказания к ее применению важно знать всем, кто хочет улучшить свое самочувствие, не прибегая к синтетическим препаратам. В своем составе растение содержит большое количество антиоксидантов, усилителей синтеза коллагена, стимуляторов иммунной системы. Кроме того, оно способно стабилизировать состояние нервной системы, снимая усталость и выводя из стресса. Однако у лечебного средства есть небольшой список противопоказаний, например, не рекомендуется принимать родиолу людям с повышенным давлением.

Родиола розовая (второе, более известное название – золотой корень) влияет практически на все системы человеческого организма. Комплексный эффект обусловлен богатым составом растения, оно способно повышать артериальное давление, стимулировать выработку и выделение желчи, улучшать работу сердца. В корневище родиолы содержатся вещества, которые влияют на состав крови, способствуя остановке кровотечения и насыщению тканей кислородом. Также средства на основе этого лекарственного растения приводят в тонус весь организм, помогают справиться с переутомлением.

Золотой корень применяют для быстрого заживления ран, ожогов, лечения разного рода воспалений. Растение оказывает влияние на желудочно-кишечный тракт – повышает аппетит, улучшает пищеварение, стабилизирует обмен веществ. Кроме того, оно обладает жаропонижающим и антигистаминным действием, что позволяет применять ее при различных заболеваниях и аллергических реакциях. Также средство способно повышать остроту слуха и улучшать зрение человека.

Настойка родиолы розовой оказывает стимулирующий эффект на центральную нервную систему и общеукрепляющее действие на весь организм. На практике ее часто применяют для борьбы с туберкулезом и кожными заболеваниями. Кроме того, она способствует скорейшему срастанию костей при переломах.

Женщины часто страдают от обильных выделений во время месячных, дисфункциональных кровотечений, сбоев в менструальном цикле. Эти проблемы чаще всего связаны с дисбалансом гормонального фона, который постоянно изменяется. Чтобы привести его в норму, рекомендуется принимать средства на основе золотого корня. Они уменьшат объем кровопотери, стабилизируют гормоны и менструальный цикл, улучшат общее самочувствие.

Также рекомендуется принимать лекарственные средства из экстракта родиолы розовой в климактерический период. В это время женщины чувствуют упадок сил, жалуются на головные боли, скачки давления, приливы жара. Минимизировать неприятные ощущения поможет золотой корень.

Лечебные свойства и противопоказания родиолы розовой начали активно изучаться официальной медициной лишь с конца 1960-х г.г. До этого времени ученым не предоставлялось возможности подробнее рассмотреть загадочный экспонат. Золотой корень имеет широкий ареал обитания, но в естественных условиях встречается преимущественно в...

Кроме того, родиола поможет восстановить силы организма после родов, увеличить приплыв молока, снизить количество выделений. Прием золотого корня в послеродовой период является профилактикой депрессии, которая часто возникает спустя некоторое время после рождения малыша.

Для детей

Детям разрешено применять лекарственное растение только после консультации у педиатра, кроме того, не рекомендуется давать радиолу малышам первого года жизни.

Влияние на детский организм:

• стимулирует к активным играм;
• улучшает память;
• помогает концентрировать внимание;
• используется для комплексного лечения ангины;
• уменьшает зубную боль;
• улучшает пищеварение.

Наружный прием растения ускоряет заживление ран и ссадин.

Применение родиолы розовой

Многолетнее растение обладает разносторонним положительным влиянием на организм, поэтому его применяют в разных сферах медицины:

• онкология – тормозит рост и развитие опухолевых образований;
• терапия, педиатрия – сбивает высокую температуру;
• аллергология – борется с проявлениями аллергии;
• гериатрия – улучшает память, способствует приливу сил;
• гинекология, акушерство – минимизирует кровопотерю;
• косметология – стимулирует синтез коллагена.

Также улучшается сон, повышается давление, человек становится более работоспособным, устойчивым к стрессовым ситуациям.

В косметологии

В косметологии золотой корень используется для наружного и внутреннего применения. Его часто добавляют в состав кремов, которые борются с возрастными изменениями кожи. Растение действует не агрессивно, поэтому подходит для чувствительных девушек.

Регулярное использование косметических средств с родиолой розовой оказывает положительный эффект на кожные покровы:

• увлажняет кожу;
• тормозит изменения, связанные со старением;
• оставляет незаметную пленку, которая защищает от негативного воздействия солнечных лучей;
• повышает эластичность;
• снимает воспаление.

Протирание кожи настойкой из золотого корня убирает угревую сыпь и сужает поры, не позволяя им забиваться.

Употребление настоек, отваров или чаев внутрь также способствует улучшению состояния кожи, замедлению старения.

В народной медицине

В народной медицине используют разные виды лекарственных средств, в состав которых входит золотой корень:

Настой

Столовую ложку сухого корня залить 300 мл крутого кипятка, тщательно укутать теплой тканью и настаивать в течение четырех часов. По истечению указанного времени смесь процедить и поставить в холодильник. Пить по 100 мл трижды в день, желательно незадолго до приема пищи.

Настойка (экстракт)

В виде экстракта родиолу розовую можно купить в аптеке, однако при наличии сухого корня, можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно взять 50 г мелко измельченного корня, залить 0,5 л водки и отставить на 14 дней в темное место, раз в 1-2 дня настойку нужно перебалтывать. Через две недели средство будет готова, принимать приблизительно по 20 капель, можно разводить в ложечке с водой. Обычно рекомендуется употреблять лекарство за полчаса до приема пищи трижды в сутки.

Отвар

На один литр кипящей воды взять одну маленькую ложку измельченных корней, всыпать в кипяток и, периодически помешивая, варить 10-15 минут. Затем снять с огня и дать остыть, после чего – процедить. Пить по 200-400 мл в течение дня, для улучшения вкусовых качеств можно добавлять немного сахара или меда.

В зависимости от причины, по которой применяется корень родиолы розовой, дозировка и количество приемов может изменяться. Чтобы не навредить своему здоровью, перед употреблением лекарственных средств, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания к применению, возможный вред

Поскольку препараты на основе золотого корня оказывают влияние на весь организм, важно учитывать состояние всех органов и систем во время приема лекарственного средства.

• артериальная гипертензия (повышенное давление) – средство усугубит гипертензию, в тяжелых случаях может спровоцировать гипертонический криз;
• органическое повреждение головного мозга;
• состояние перевозбуждения – препарат не сможет успокоить, а только еще больше возбудит нервную систему, что может привести к истощению;
• период вынашивания малыша и грудное вскармливание;
• проблемы со сном, бессонница.

Неконтролируемое, чрезмерное употребление препарата провоцирует появление нежелательных ответов организма. При передозировке больные жалуются на сильное и учащенное сердцебиение, тяжесть и болезненные ощущения в области сердца, повышенная раздражительность, невозможность уснуть, головная боль. При появлении таких симптомов нужно немедленно прекратить прием родиолы и обратиться за помощью.

Родиола розовая – одно из самых целебных растений, применяющееся как в нетрадиционной медицине, так и в производстве, кулинарии и косметологии. Растение способствует замедлению старения, укреплению иммунитета и нормализации процессов обмена в организме. Коренья растения используют в производстве безалкогольных напитков.

Ароматное масло родиолы ценится косметологами и парфюмерами. Его добавляют в маски, лосьоны и крема. Народные целители рекомендуют употреблять чай из золотого корня (второе название родиолы), добавляя в него листочки малины, земляники, смородины. Этот напиток обладает общеукрепляющим и тонизирующим воздействием.

Ботаническая характеристика растения

Родиола является многолетним травянистым высокогорным растением семейства толстянковых, достигающим в высоту шестидесяти и более сантиметров. Растение наделено достаточно массивным золотым корневищем, именно поэтому его еще именуют золотым корнем. Если взять корешок в руку и потереть, то можно ощутить весьма приятный аромат розы.

Родиола оснащена прямыми не ветвистыми стебельками, покрытыми у основания чешуйчатыми зелеными очередными сидячими эллиптической или продолговатой формы листочками, верхушечными соцветиями, желтыми небольшими, собранными в щитковидные соцветия цветочками.

Плод родиолы – зелёно-желтая или красноватая листовка. Цвести золотой корень начинает в июне месяце, плоды созревают к сентябрю. Россия, Алтай, Дальний Восток, Якутия, Восточная Сибирь – ареал обитания родиолы. Трещины скал, щебенистые и каменистые горные склоны, сырые луга – места произрастания травы.

Сбор, заготовка, хранение лекарственного сырья

С лечебной целью применяются корни растения. Осуществлять сбор и заготовку растения можно при одном условии: если ему не менее трех лет. Начинать сбор сырья можно в конце августа. Сначала корневище выкапывается вместе с мелкими корешками, очищается от земли и других посторонних примесей, промывается, очищается от подгнивших и испортившихся частей, отслоившейся коры и разрезается. Затем разрезанные корешки помещают на бумагу и провяливают на открытом воздухе или на чердаке. После этого, необходимо просушить сырье в специальной сушилке или духовом шкафу при температуре, не превышающей пятидесяти градусов.

Правильно заготовленное сырье должно обладать лимонно-желтым окрасом, на изломе — розовато-бурым (это очень важно), горьковато-вяжущим вкусом и очень приятным ароматом, схожим с запахом розы. Просушенное сырье помещается в стеклянные емкости в хорошо проветриваемое, затемненное помещение. Срок годности заготовленного сырья – три года, максимум.

Золотой корень: состав, фармакологические свойства

В этом чудодейственном растении имеется далеко не малое количество питательных и лечебных веществ:

• флавоноидов;
• фенольных гликозидов;
• антрагликозидов;
• дубильных веществ;
• салидрозидов;
• органических кислот: щавелевой, янтарной, галловой, яблочной, лимонной;
• эфирных масел;
• антрахинонов;
• кумаринов;
• углеводов;
• стеринов;
• алкалоидов;
• микро- и макроэлементов: цинка, марганца, меди.

Благодаря своему богатейшему химическому составу растение является настоящим кладезем целительных свойств. Родиола обладает:

• противомикробным;
• нейропротекторным;
• антибактериальным;
• антиоксидантным;
• адаптогенным;
• противовоспалительным;
• ранозаживляющим;
• обезболивающим;
• диуретическим;
• успокаивающим;
• иммуностимулирующим;
• противовирусным;
• послабляющим;
• кардиопротекторным;
• противораковым;
• антинаркотическим;
• тонизирующим;
• противометастазным воздействием.

Лекарства из растения способствуют:

• улучшению умственной деятельности;
• нормализации обмена веществ;
• понижению проницаемости сосудов;
• нормализации артериального давления;
• снижению внутриглазного давления;
• стимулированию функционирования коры надпочечников;
• укреплению иммунной системы;
• увеличению секреции поджелудочной железы и желудка;
• улучшению функционирования ЖКТ;
• нормализации пищеварения;
• улучшению состояния кровеносных сосудов;
• укреплению зрения;
• понижению уровня холестерина;
• нормализации кишечной флоры;
• улучшению репродуктивных функций;
• повышению аппетита;
• расщеплению жиров;
• выведению токсических веществ;
• лечению: конъюнктивита, желтухи , кожных недугов, нарывов, дисменореи, аднексита, аменореи, поликистоза яичников, сахарного диабета .

Применение препаратов родиолы в нетрадиционной медицине

➡ Приготовление отвара стимулирующего работу ЦНС. Ложечку высушенных меленько нарезанных кореньев родиолы залейте шестьюстами миллилитрами прокипяченной воды. Поместите кастрюлю на плиту, вскипятите средство и оставьте томиться на пятнадцать минут. Снимите тару с плиты и отставьте в теплое помещение на тридцать минут. Профильтруйте и употребляйте по 200 мл лечебного напитка трижды в сутки. Для улучшения вкусовых качеств рекомендуют добавлять в отвар немного меда или сахара.

➡ Настойка поможет в излечении туберкулеза, импотенции, женских недугов. Возьмите банку 0.5, засыпьте в нее приблизительно пятьдесят грамм мелко нарезанных кореньев золотого корня. Наполните емкость водкой доверху. Хорошенько закройте тару и уберите в замененное, прохладное помещение на три недели. Процедите средство и принимайте по 20 капелек препарата 2 раза на день. Хранить лекарство следует строго в холодильнике.

➡ Заболевания желудка, малярия, нервные расстройства, повышенное давление: терапия настоем. Запарьте пятнадцать граммов подсушенных измельченных кореньев родиолы в 300 мл кипяченой воды. Плотно закройте тару и поместите в теплое, сухое помещение на пять часов. Затем профильтруйте и употребляйте по половине стакана лекарства четырежды на протяжении суток.

Это же средство можно использовать в качестве ранозаживляющего препарата. Им рекомендуют обрабатывать порезы и раны. Кроме этого, настоем можно полоскать ротовую полость при тонзиллите, гриппе и ангине.

➡ Анемия: применение настойки. Залейте грамм сто сухих меленько нарезанных корневищ растения 500 мл водки. Хорошо закройте емкость и уберите в холод на четырнадцать дней. Принимайте по десять капель препарата три раза на день.

➡ Расстройства ЖКТ: лечение настоем. Соедините в равных пропорциях родиолу с баданом , листочками малины, земляники, ежевики, смородины, зверобоем , лапчаткой, чабрецом, измельчите все составляющие и хорошенечко перемешайте. Заварите двадцать грамм сырья во вскипяченной воде, примерно в одном литре. Поместите емкость в затемненное место на пару часов. Пейте по двести миллилитров настоя три раза в течение дня.

➡ Настой для укрепления иммунной системы. Смешайте высушенные измельченные коренья родиолы с корневищами заманихи , плодами боярышника и шиповника, крапивой и травой зверобоя. Перемешайте все ингредиенты и заварите 10 грамм сырья в 300 миллилитрах вскипяченной воды. Закройте емкость и уберите в теплое помещение на несколько часов. Профильтруйте средство и отожмите сырье, а затем соедините с таким же количеством кипяченой воды. Пейте по 60 мл напитка два раза на протяжении дня.

Многолетнее травянистое растение, известное под названиями «родиола розовая» и «золотой корень», входит в десятку наиболее эффективных лечебных трав Алтая (не путайте с !). В течение многих лет народные целители региона хранили секрет целебной мощи родиолы, но сегодня о ее уникальных свойствах знают практически повсеместно.

Химический состав

Золотой корень давно известен своими лечебными свойствами, поэтому его применение в официальной медицине, фармакологии и лечении народными средствами имеет огромное значение. В лекарственных целях чаще используют корневища, иногда в ход идут и соцветия родиолы. Если говорить о химическом составе частей растения, следует однозначно выделить большое содержание гликозидов , оказывающих стимулирующий эффект на работу сердечной мышцы. Одновременно вещества обладают седативным и диуретическим действием.

В корневище родиолы присутствуют флавоноиды , тонизирующие сердечно-сосудистую систему: именно их наличие позволяет применять растения для нормализации артериального давления. Также стоит упомянуть другие биологически активные вещества, а именно:

• Антрахиноны – повышают иммунитет;
• Кумарины (имеют антикоагулянтный эффект, замечено антиоксидантное воздействие);
• Дубильные вещества – обладают противомикробными и антисептическими свойствами, стимулируют регенерационные процессы;
• Органические кислоты – щавелевая, яблочная, янтарная, лимонная и пр.;
• Эфирные масла – гераниол, миртанол, октанол, коричный спирт и т. д.;
• Другие компоненты, включая алколоиды, микроэлементы, стерины, терпоноиды и пр.

Надземная часть растения, в том числе соцветия, включает следующий перечень химических веществ:

• Фенолы и производные (салидрозид и пр.);
• Кумарины;
• Дубильные вещества;
• Родионин;
• Родионидин;
• Родалин;
• Родиолгин;
• Родиолгидин;
• Галловая кислота;
• Кофейная кислота;
• Органические кислоты – щавелевая, янтарная, лимонная, яблочная.

Полезные свойства

Официальная медицина и народные целители используют средства, приготовленные из золотого корня, в форме аптечного экстракта или настоя, выделенного способом водной термической обработки. Что интересно, в зависимости от возрастной группы и половой принадлежности воздействие препаратов разнится. Это объясняет то, как следует дифференцировать полезные свойства родиолы розовой.

Целебный эффект для мужчин :

• Борется с импотенцией;
• Стимулирует кровообращение при венозном стазе в малом тазу;
• Оказывает адаптогенный эффект;
• Помогает нарастить мышечную массу за счет ускорения метаболизма;
• Активизирует работоспособность и устойчивость к тяжелым физическим и нервным нагрузкам.

Для полноценного здоровья женщин препараты из золотого корня полезны по следующим причинам:

• Усиливает секрецию и нормализует функции половых желез;
• Улучшает работу щитовидной железы;
• Регулирует менструальный цикл;
• Оказывает стимулирующее воздействие на репродуктивную систему;
• Являясь природным ноотропом, повышает скорость реакции связей в ЦНС;
• Дает противовоспалительный эффект при диагностированных .

Применение средств на основе родиолы розовой для детей помогает решить такие проблемы, как:

• Нарушенная работа иммунитета;
• Хронические воспаления респираторной системы на фоне ослабленного иммунитета и общего истощения организма;
• Аллергические реакции;
• Вялость, плохой сон и аппетит, заторможенность;
• Отставание в развитии, вызванное нарушениями функций нервной системы;
• Повышенные умственные нагрузки (для детей старше 12 лет).

Применение в народной медицине

Существует мнение, что по силе целебного действия золотой корень не уступает другому природному адаптогену – женьшеню. Но в отличие от более знаменитого аналога, родиола обладает меньшим спектром противопоказаний к применению. Ее использование нацелено, в первую очередь, на лечение болезненных состояний, спровоцированных функциональными и внутренними сбоями в работе ЦНС.

К первому типу относят заболевания, на развитие которых повлияли внешние факторы (нагрузка, стрессовые ситуации и пр.). К внутренним проблемам, определяющим трудности в работе нервной системы, относят авитаминоз, недостаток микроэлементов, нарушение выработки гормонов и др.

Прием препаратов из золотого корня повышает сопротивляемость стрессовым факторам и стимулирует когнитивные функции головного мозга.

Родиола розовая также широко применяется для лечения заболеваний других систем организма, а именно:

• Гипотония;
• Мигрени;
• Анемия;
• Сахарный диабет;
• Тонзиллит;
• Зубная боль;
• Конъюнктивит;
• Наркотическая, табачная и алкогольная зависимость;
• Токсические поражения;
• Альгоменорея, дисменорея;
• Климакс;
• Мастопатия;
• Маточное кровотечение;
• Поликистоз;
• Олигоспермия;
• Саркоидоз.

В народной медицине из родиолы розовой готовят такие средства, как: водный экстракт (настой), спиртовая настойка, чай, отвар. В некоторых случаях применяют эфирное масло корневищ растения.

Чай

Для термической обработки золотого корня данным способом много усилий прилагать не потребуется. Чай из родиолы стимулирует защитные свойства организма и одновременно оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Для приготовления возьмите столовую ложку растения и засыпьте в граненый стакан стандартного объема (200 мл). Залейте растение кипятком и накройте крышкой. Через 15 – 20 минут его можно пить. Стандартный курс лечения при любых заболеваниях не превышает 2 недели.

• При стрессовых состояниях – по стакану дважды в день, в обед и перед сном;
• При импотенции – 200 мл напитка, разделенных на два приема. Через неделю приема сделайте перерыв на 3 – 7 суток, затем возобновите курс;
• Для общеукрепляющего воздействия на организма и поднятия иммунитета – по половине стакана каждое утро натощак (принимать в теплом виде, добавив ложку меда или облепихового сиропа).

Отвар

Приготовление отвара из корня родиолы розовой на дому займет около часа. Подготовьте необходимые ингредиенты: чистую вскипяченную воду (1 литр) и 50 г сухого, растертого в порошок сырья из корневища родиолы. Засыпьте сушеное растение в чистую эмалированную или стальную кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения при высокой температуре на плите. Затем убавьте огонь и варите средство еще 7 – 10 минут. Оставьте отвар доходить под крышкой на час (лучше укутать его в полотенце). У готового отвара цвет варьируется от темно-красного до коричневатого или багрового.

Процедите средство через сито и отмерьте несколько порций для суточного употребления. Вы можете готовить необходимое количество на один день или сварить сразу дозу на пару суток, но тогда отвар рекомендуется хранить в холодильнике. Перед применением всегда подогревайте жидкость , но не доводите ее каждый раз до кипения, иначе содержание полезных веществ в нем уменьшится. Пить отвар можно в чистом виде или с добавлением меда.

Отвар из золотого корня обладает свойством активно стимулировать ЦНС. Это всегда учитывается, если излишний тонизирующий эффект для больного в его текущем состоянии нежелателен.

Средством с водным экстрактом родиолы лечат панические состояния, неврозы, хроническое истощение нервной системы, простудные заболевания, диспепсию и расстройство пищеварения.

Отвар пьют в теплом виде за полчаса до приема пищи или спустя час после еды. Полезно принимать жидкость натощак. При проблемах с желудочно-кишечным трактом никогда не пейте средство в холодном виде, чтобы не усугубить симптоматику. Отвар подходит и для наружного применения. Чтобы стимулировать регенерацию кожного покрова либо поднять ее тонус и повысить упругость, рекомендуются умывания прохладным настоянным раствором из корневища растения. Также полезно протирать кожу отваром вместо косметического тоника.

Настой

Водный настой, приготовленный из корневища родиолы розовой, способен помочь при различных недугах, включая холелитиаз, гипотонию, дисфункции эндокринной системы, заболевания надпочечников. Правильная технология приготовления настоя включает несколько этапов. Для начала возьмите 20 г измельченных высушенных корней растения и промойте их холодной водой. Откиньте сырье на сито и дайте жидкости стечь. Затем залейте золотой корень литром кипятка и, накрыв крышкой, настаивайте в течение часа. Вне зависимости от этиологии заболевания, настой принимается в течение 5 – 7 суток, после чего необходим перерыв длиной в неделю. Спустя 7 дней повторите курс.

Если у вас есть проблемы с функцией сердечно-сосудистой системы, старайтесь принимать в день около 200 мл средства в теплом виде. Для того чтобы улучшить работу поджелудочной, щитовидной железы и надпочечников, пейте настой родиолы в 2 – 3 приема по 50 – 100 мл за один раз в течение суток.

Настойка

Чтобы получить в домашних условиях аналог аптечного экстракта родиолы розовой, понадобится 0,5 л спирта или водки и 50 грамм сухого измельченного растительного сырья. Просейте сушеный корень через сито и посмотрите, не осталось ли в нем посторонних примесей (части других растений, камушки и пр.). Засыпьте фитосырье в прозрачную бутыль объемом в литр и залейте спиртосодержащей жидкостью. Закройте емкость пробкой и поставьте в темное прохладное место. Раз в 1 – 2 дня рекомендуется встряхивать бутылку, чтобы настойка доходила до нужной кондиции быстрее. Через две недели средство готово к употреблению.

Способ применения спиртовой настойки, приготовленной на дому, в стандартных условиях предполагает ту же стратегию, что при использовании аптечного препарата.

Людям, имеющим проблемы с желудком, спиртовая настойка в некоторых случаях не рекомендуется либо ее советуют разбавлять водой (отмеренное количество капель на ложку жидкости). При гипертонии стандартная доза в первую неделю лечения составляет 5 капель на 1 прием. При отсутствии побочных эффектов дозировка повышается до десяти капель соответственно.

Спиртовая настойка из родиолы розовой для лечения кожных заболеваний (нарывы, сыпи, раневые повреждения кожного покрова) имеет наружное применение. В этом случае готовятся припарки и примочки из разведенного теплой или холодной водой экстракта растения. Для использования при лечении стоматологических заболеваний пациенту назначаются прижигания (обработка слизистой ватной палочкой, смоченной в настое) либо полоскания.

При терапии ряда заболеваний (усталость, неврозы, слабость, депрессия, болезни репродуктивной системы у женщин, мужская импотенция, сахарный диабет, туберкулез и пр.), необходимая дозировка спиртовой настойки на золотом корне составляет 20 капель трижды в сутки (не дольше двух недель). При употреблении лекарства следите за своим самочувствием. При обнаружении любых новых симптомов проконсультируйтесь с врачом.

Применение в официальной медицине

В аптеках можно найти золотой корень в нескольких формах официального фармакологического выпуска. Всегда консультируйтесь с фармацевтом насчет применения того или иного средства при наличии сомнений или отсутствии информации о необходимом вам препарате. Чаще всего в аптечных точках встречается жидкий экстракт родиолы розовой. Его название на латинском выглядит как Extr. Rhodiolae rosea. Средство являет собой фармакопейный препарат, производимый способом экстрагирования активного вещества из корневищ растения 40%-ным спиртом (в пропорции 1:1).

Экстракт золотого корня в жидком виде применяют для лечения таких болезненных состояний нервной системы, как гипотония, общее переутомление, период восстановления после тяжелых заболеваний, астения и неврастения, вегетососудистый синдром. Также активные дозы средства, обладающие свойством стимулировать, назначаются при курсовой терапии с применением нейролептиков.

У спиртового препарата Extr. Rhodiolae rosea есть некоторые токсичные свойства, которых полностью лишено другое фармацевтическое средство – «Розодин» (Rhosodini). Это галеновый препарат нового поколения, очищенный в процессе производства от балластных веществ. Он назначается при дисфункции секреции желез ЖКТ (особенно, при дискинезии желчевыводящих путей), а также для аналогичного списка заболеваний при терапии нервных расстройств.

Для лечения эректильной дисфункции и других проявлений полового бессилия у мужчин применяют препарат «Алфит-19». Это фитосбор , представляющий собой чайный напиток на основе родиолы и других лекарственных растений (лопух, бадан, копеечник, эспарцет и пр.). Золотой корень также входит в состав множества других фиточаев, которые можно приобрести в аптеках. В зависимости от подобранных растительных компонентов они применяются для лечения разных заболеваний, включая сахарный диабет (травяной сбор «Панталфит-6»), хронические запоры и выраженный констипационный синдром на фоне психосоматических нарушений и пр. Для понижения повышенного уровня глюкозы в крови рекомендуется также препарат «Глюнорм» с родиолой и другими травами в составе. Он производится в виде брикетов из сухого лекарственного сырья, которые заливаются кипятком, как любой фитосбор.

Приобрести экстракт золотого корня можно в виде таблеток и капсул . Сегодня на фармацевтическом рынке существуют десятки наименований препаратов данной формы выпуска, в составе которых присутствует родиола розовая. Большинство из них считаются биологически активными добавками к пище, и их применение требует согласования с лечащим врачом. Экстракт растения в форме капсул и таблеток используют для борьбы с никотиновой зависимостью, сопровождающейся синдромом отмены (дрожание рук, нервозность, бессонница, тревожность, депрессия, сухость во рту и пр.). Также его применяют для активизации метаболизма и при интенсивных физических нагрузках, повышения иммунитета. Для последних целей подходит, например, препарат «Иммунорм» в виде капсул с экстрактом родиолы, манжетки, крапивы двудомной, шиповника и других компонентов.

Противопоказания к применению

Препараты на основе золотого корня, произведенные промышленным способом или в домашних условиях, оказывают сильное действие на организм. В некоторых случаях эффект может быть противоположным ожидаемому из-за аллергических реакций вследствие индивидуальной непереносимости. Но средства из родиолы имеют и другие противопоказания к применению, а именно:

• Повышенная возбудимость нервной системы, нервные заболевания (невроз, острая депрессия, стресс, панические атаки, общее тревожное расстройство и пр.);
• Чрезмерное быстрое повышение артериального давления при гипертоническом кризе;
• Энцефалопатия и прочие заболевания, вызванные органическим поражением головного мозга;
• Лихорадочное состояние с сильным повышением температуры тела.

При передозировке средств на основе золотого корня возникают различные побочные эффекты. Установлено, что предельно допустимой нормой чистого экстракта растения является доза в 40 капель. При превышении данного порога развитие симптомов, причиняющих дискомфорт, ожидается в течение 1 – 3 суток после начала приема. Среди распространенных побочных эффектов выделяют: ощущение «зажатия» в области сердца или болевые спазмы, повышенная возбудимость, нервозность, потеря сна и мигрень. Возможно появление сухости во рту. Поскольку радиола обладает эффектом стимулировать нервную систему, препараты на ее основе не рекомендуют принимать после 12 часов дня.

Корректно подобранная доза играет важную роль при приеме средств и медикаментов, изготовленных из золотого корня. От нее зависит вызываемый эффект: седативный или возбуждающий. При дозе до пяти капель наступает торможение ЦНС, тогда как прием большего объема экстракта растения вызывает повышенную активность нейронов головного мозга.

Тормозящий эффект препаратов из золотого корня используется при эрадикации острых и подострых состояний. В данный перечень входят тяжелые травмы конечностей и внутренних органов (переломы, ожоговые повреждения, ранения и пр.), интоксикации (пищевые, химические, бактериальные, вирусные), повышенная возбудимость ЦНС. Тонизирующее действие родиолы розовой предпочтительно для лечения хронических недугов, онкологических заболеваний (по рекомендации и назначению лечащего врача), постоянной утомляемости и низкой работоспособности, апатии и тяжелой клинической депрессии.

Рекомендуется строго соблюдать дозировку препаратов из золотого корня в зависимости от выбранного терапевтического подхода для устранения болезненных симптомов. Эффект от применения растения может быть совершенно разным в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Лечение всегда начинают с уменьшенной дозы средства, постепенно доводя ее до порогового значения.

Практика показывает, что для достижения желаемого результата требуется от двух до трех недель непрерывного приема препаратов с родиолой.

Если по прошествии указанного срока лечебный эффект не наступил, повышать предельно допустимую дозировку категорически запрещается: именно такая тактика чаще всего приводит к развитию побочных проявлений.

Широко известное растение-адаптоген родиола розовая часто именуется «золотой корень». В традиционной медицине Алтая она считается средством от всех болезней. На самом деле, конечно, не все так радужно. Однако родиола розовая содержит ценные антиоксиданты, стимуляторы нервной и иммунной систем, а также вещества, усиливающие синтез коллагена. Современная фармация активно использует полезные свойства родиолы, ее, в отличие от многих других травяных снадобий, применяют медики классической школы.

Содержание статьи:

Растения класса адаптогенов помогают человеческому организму адаптироваться к стрессу. Родиола позволяет почти безболезненно пережить повышение физической и психической нагрузки.

При постоянном стрессовом воздействии нервная система человека теряет остроту реакции, что приводит к следующим проблемам:

• сниженное настроение, чувство постоянной усталости;
• нарушение координации движений;
• замедленное восстановление тканей естественным путем.

Экстракт родиолы розовой позволяет снять неприятные ощущения, сопутствующие перегрузкам на работе, началу нового тренировочного плана, и повышению нагрузки в быту. Родиола способствует повышению уровня серотонина и дофамина, гормонов, отвечающих за эмоциональную сферу и настроение. Систематический прием настойки или экстракта в капсулах рекомендуется склонным к депрессии, лицам, севшим на низкокалорийную диету, и всем, кто испытывает перегрузки на работе. Дозировка родиолы для общеукрепляющих целей не превышает 200-600 мг.

Это растение часто входит в состав комплексного лечения депрессии. Экстракт назначают и астеникам, особенно в период обострения состояния.

Доказано благотворное воздействие экстракта родиолы на процессы регенерации кожи. Активные компоненты растения ускоряют естественный клеточный метаболизм, и улучшают синтез коллагена. Поэтому курсы родиолы розовой часто сопровождают грамотно организованный процесс похудения. Растительный тоник не только помогает человеку адаптироваться к физическим нагрузкам и ограниченному питанию, но и способствует восстановлению эластичности тканей, что позволяет сбрасывать вес без особых проблем с провисанием кожи.

В косметологии используются экстракты родиолы в качестве основы для кремов и массажных масел . Худеющим рекомендуют принимать родиолу курсами в виде капсул.

Спиртовая настойка родиолы розовой более дешевая, и применяется для общеукрепляющих целей. Ее часто назначают врачи восстанавливающимся после тяжелых пневмоний, бронхитов, особенно в зимний период. Прием энерготоника позволяет избежать слабости и снижает риск подхватить какую-либо инфекцию «на ослабленный организм».

Достаточно широко используется родиола розовая в спорте, ее рекомендуют включать в курсы фитотерапевтической поддержки легкоатлетов, пловцов, лыжников. Часто принимают родиолу в капсулах и простые любители фитнеса.

Кроме того, корень родиолы розовой используется в комплексной терапии кардиологических заболеваний. Доказано, что экстракт родиолы противодействует повреждению коронарных артерий, укрепляет сосуды, и улучшает кровоснабжение тканей.

Часто принимают настойку родиолы горные туристы, в качестве средства, эффективно помогающего предотвратить горную (высотную) болезнь. В этом случае курс начинают за 6-8 недель до восхождения, и сочетают прием родиолы с другими адаптогенами (чаще всего, с левзеей и экстрактом лимонника ).

Корень родиолы розовой или так называемый «золотой корень» можно приобрести в почти любой фитоаптеке. Продукт продается в естественном виде, либо высушенным, измельченным и расфасованным по порционным пакетам. Именно он служит сырьем для многочисленных продуктов для здоровья и красоты.

Можно вырастить родиолу и на дачном участке. Но тут надо быть очень внимательным. В семействе, на самом деле два очень похожих растения. Родиолу розовую или золотой корень часто путают с очитком живучим. Отличить седумы или очитки проще всего во время цветения. Они имеют характерный цветок с пятью лепестками, но продают обычно корешки для размножения, и никаких цветов мы не видим. Чтобы не спутать, важно знать как выглядит настоящий золотой корень. Он имеет массу небольших отростков так, что по виду напоминает шар, особенно если покрыт обильно землей. А вот корень седумы похож на петрушку или небольшую морковь.

Родиолу размещают на садовом участке с легкой почвой, в светлом месте. Иногда грунт рекомендуют подсыпать песком. Можно вырастить родиолу и из семян. Тогда их сначала проращивают в домашних условиях и высаживают в грунт уже готовые к этому молодые растения.

Срок годности корня родиолы розовой составляет около 3 лет. Собирают продукт в период вегетации, когда листья растения уже начали желтеть. Его аккуратно вырывают из земли вилами, чтобы не повредить «шар», подвешивают или располагают на подстилке так, чтобы корень мог высохнуть и оставляют в таком виде на несколько недель. Правильно просушенный корень на срезе не коричневеет, а имеет розоватый оттенок.

Применение родиолы розовой

Родиола розовая нашла применение в народной, научной и спортивной медицине. Это растение является мощным энерготоником и адаптогеном, потому его часто назначают людям с симптомами ВСД, непонятного происхождения усталостью и повышенной утомляемостью. Препараты родиолы розовой входят в курсы восстановления после антибиотиков и просто в схему лечения тяжелых вирусных заболеваний. Иногда корень родиолы розовой в виде экстракта, настоя или капсул с ним назначают больным депрессией, наряду с другим медикаментозным лечением.

Корень родиолы розовой служит мощным средством профилактики «сезонных» вирусных заболеваний, связанных со снижением иммунитета. Его могут назначить взрослым и детям для профилактики гриппа и простуды.

Широко применяется как адаптоген в спортивной медицине. Существует гипотеза, что продукт способен повышать анаболический фон в организме и способствовать восстановлению мышечной ткани после нагрузок. Входит в многочисленные списки-рейтинги натуральных анаболиков и прочих подобных вещей. Однако на практике не может вызвать роста мышц сам по себе, это надо понимать.

Корень родиолы, а точнее, его экстракт входит в состав многочисленных препаратов для худеющих, особенно тех, которые одновременно работают как предтренировочный комплекс и жиросжигатель.

Используется в многочисленных средствах для повышения потенции за счет способности усиливать кровообращение. Прямого влияния на гормональный фон не имеет, потому считается относительно безопасным компонентом чуть ли не для всех.

Настойка родиолы розовой

В домашних условиях можно приготовить настойку золотого корня следующим образом:

• взять половину литра чистого медицинского спирта;
• 100 г сухого корня родиолы розовой, очищенного от земли;
• измельчить корень, поместить в бутылку темного стекла, залить спиртом, настаивать 2 недели;
• процедить;
• принимать, дозируя настойку по каплям. Обычно дозировка составляет не более 5 капель на прием.

В продаже есть и аптечная настойка корня родиолы розовой на спирту. Она фасуется в небольшие бутылочки темного стекла и обычно продается в аптеках. Дозировки варьируются в зависимости от целей и индивидуальной переносимости. Надо помнить, что все виды родиолы розовой и продукты с ней существенно увеличивают кровяное давление и потому не могут применяться людьми с гипертонической болезнью.

Не допускается самостоятельный прием адаптогенов в высоких дозировках. Часто люди ставят себе неверный диагноз, особенно если дело касается душевных болезней. В частности, настойка родиолы только навредит при психозах и биполярном расстройстве, но будет безопасна и эффективна при клинической депрессии.

Следует заметить, что превышение дозы может существенно повысить артериальное давление, и вызвать такие неприятные симптомы, как сухость во рту, эмоциональное перевозбуждение и даже нарушение мелкой моторики рук. Чаще всего, дозировка рассчитывается на вес, но практически никогда не принимают больше 600 мг/сут. По поводу конкретных доз следует консультироваться с врачом.

Настойка родиолы может усиливать побочные эффекты других адаптогенов. В частности, если принимать ее совместно с эхинацеей , возможно повышение давления и аллергические реакции. Однако часто настойки назначают именно в паре, но со сниженной дозировкой.

Иногда способ хранения и приготовления растительного сырья нарушает его целебные свойства. В частности, не следует приобретать высушенный целиком корень родиолы для самостоятельного приготовления настойки. В нем крайне мало полезных веществ. Обычно корень режут на мелкие кусочки сразу после выкапывания, и сушат либо на солнце, либо в дегидраторе или русской печи при температуре не более 60 градусов.

Аптечные спиртовые настойки родиолы не подходят людям с заболеваниями печени и склонностью к алкоголизму. Кроме того, применение родиолы не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Смотрите также полезную информацию о других лекарственных растениях:

Мята
Мелисса
Клевер
Белоголовник
Подорожник
Розмарин
Девясил
Чабрец

Видео о пользе родиолы розовой

Специально для – фитнес-тренер Елена Селиванова